facebook

Często zadawane pytania i odpowiedzi:

1. Kto może ćwiczyć Aikido?

Każdy bez względu na wiek czy płeć. Aikido jest sztuką walki, która nie wymaga specjalnych predyspozycji.

2. Kiedy można dołączyć na treningi?

W każdym momencie. Rekrutacja jest otwarta, i trwa przez cały sezon treningowy.

3. Co jest potrzebne do trenowania Aikido? Co zabrać ze sobą na pierwszy trening?

​​​​​​​Na początek wystarczą wygodne spodnie dresowe, t-shirt, klapki oraz odrobiona zapału. Jeśli treningi spodobają Ci się, i będziesz chciał zostać z nami na macie dłużej, pomożemy Ci w wyborze Gi (stroju treningowego, często nazywanego kimonem).

​​

4. Czy są jakieś przeciwskazania do ćwiczenia Aikido?

Tak jak w przypadku inny sportów, niektóre dolegliwości mogą wykluczyć treningi Aikido. Najlepiej jednak skonsultować się z lekarzem, który udzieli Ci fachowych informacji.

​​

5. Czy muszę placić już za pierwsze zajęcia? A co jak mi się nie spodoba?

Pierwszy trening, zarówno dla dzieci, młodzieży i dorosłych jest bezpłatny. Jeśli Ci się nie spodoba, to nie ponosisz żadnych kosztów. Jesli zaś będziesz chciał ćwiczyć z nami, wszelki informacje na temat płatności znajdziesz na naszej stronie lub uzyskasz je od osoby prowadzącej trening.

​​

6. Aikido dla 3 latka? Czy to nie za wcześnie? Jak wyglądają takie zajęcia?

Podczas treningu z najmłodszymi dzieciakami kładziemy szczególny nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz gry i zabawy które pozytywnie wpływają na koncentrację, kondycję, zmysł równowagi, a także kształtują poprawną sylwetkę. Uczymy dzieci odpowiedzialności, szacunku do innych oraz dyscypliny. Samych elementów aikido jest niewiele, a jeśli już się pojawiają to w formie zabaw ruchowych. Staramy się przyzwyczaić i zachęcić dzieciaki do sportu i aktywności fizycznej.